Keshilla

SI TË MARRIM GUSUL? Pas marrëdhënieve intime, guslin duhet marrë ashtu siç ka vepruar i Dërguari i Allahut s.a.v.s. Në të vërtetë, ai, siç thekson Imam Buhariu në një thënie të Ajshes r.a. dhe Mejmunes r.a., së pari ka larë duart, ndërsa në një thënie tjetër edhe organin gjenital, pastaj…

Ibn Uehb ka thënë: Amr bin el-Harith më informoi, nga Darraxh, nga Ebu Huxhejreh, nga Ebu Hurejra salAllahu alejhi ue selem i cili e pyeti të dërguarin e Allahut salAllahu alejhi ue selem: ”O i Dërguari i Allahut, a do të kemi marrëdhënie seksuale në Xhenet?” Ai tha: ”Po, unë…

Thuaj faleminderit me buzëqeshje. Kur bashkëshorti juaj bën një punë të shtëpisë, falenderojeni me të vërtetë. Ai do të dijë se ndihma e tij nuk merret si “obligim”, por vlerësohet edhe më shumë. Silluni mirë me nënën e tij, sic ju dëshironi që burri juaj të jetë i sjellshëm me…

LUMTURIA Njëherë një grup shumë i madh i njerëzve ishin duke mbajtur një seminar. Papritmas drejtuesi i seminarit ndaloi, dhe vendosi të bëjë një aktivitet grupor. Ai filloi ti japë secilit person një balonë. Secilit person ju kërkua që ta shkruaj emrin e tij në balon më një laps marker.…

Fëmija i ndruajtshëm  Disa prindër mburren me sjelljen e fëmijëve të tyre të mbyllur- që i vjen turp, e ul kokën, ngurron të flet, veçanërisht kur të huajt janë të pranishëm. Ka prind të atillë që shqetësohen nga gjëra të tilla, që i konsiderojnë këto simptome që kanë lidhje me…

Si të sillesh me fëmijën inatçi? Pedagogët thonë: shpesh janë baballarët dhe nënat shkak në ngulitjen e inatit te fëmijët. Fëmija lind dhe nuk di asgjë nga inati. Nëna sillet me fëmijët e saj me dashuri dhe e parafytyron se prej edukatës është mosrealizimi i çdo kërkese të fëmijës në…

Problemi: Shpenzimet e tepërta Shpërdorimi i parave dhe i mosnjohjes së mënyrës për të kursyer, shpeshherë shkakton kontradikta midis bashkëshortëve. Zgjidhja Këto janë disa mënyra kursimi, që do të ndikojnë në përmirësimin e buxhetit shtëpiak: 1- Zbatimi i parimit të përparësive dhe renditjes së kërkesave sipas rëndësisë. 2- Diskutimi i…

Problemi: Dituria e pakët rreth marrëdhënieve bashkëshortore Me këtë problem nënkuptohet mosnjohja e mënyrave të sjelljes gjatë marrëdhënieve intime midis bashkëshortëve. Zgjidhja 1- Bashkëshortët duhet të flasin hapur me njëri-tjetrin për natyrën dhe përmasat e problemit. 2- Duhet përcaktuar shkaku i problemit, me qëllim që të gjendet një zgjidhje për…

Kur dikush pëson infarkt, është emergjente të jepet ndihma e parë. Këto këshilla do t’ju ndihmojnë për të shpëtuar jetën e dikujt! Ruani qetësinë. Pavarësisht se ku ndodhet viktima, mos e lëvizni, sepse nëse e lëvizni pacientin, kapilarët mund të plasin, gjë e cila shkakton gjakderdhje në tru. Nëse keni…

Më shumë se një herë ne mund të prekemi nga dhimbjet e rënda të kokës ose migrenës të shkaktuar nga stresi. Kjo mund të ndodhë kur ne jemi larg nga shtëpia dhe pa ndonjë ilaç që mund ta lehtësojë atë. Duke përdorur metodën e akupresionit do të lehtësoni dhe eliminoni…

Osteokondroza e qafës mund të jetë një gjendje vërtet e dhimbshme dhe frustruese. Nuk është e pashërueshme apo vdekjeprurëse, megjithatë është shqetësuese. Por, e mira është se mund ta trajtoni atë me përbërës natyralë. Ne do t’iu japim mënyrën e përgatitjes së një ilaçi të thjeshtë, që mund ta bëni…

Këshilla për të ndaluar lemzën e shpeshtë: -Duhet të pish ujë ose të hash një lugë sheqer sapo të zëre lemza. -Faktori psikologjik arrin të ndalojë lemzën si p.sh. me anë të tërheqjes së vëmendjes bën që të ndalojë shtëllunga e ajrit. – Ndalesa e frymëmarrjes, pirja e ujit të…

5 nga mëkatet në martesë Secili nga mëkatet më të njohura mund të shkatërrojnë një individ, por gjithashtu mund të bëjnë kërdi në jetën e lumtur që ju ndani me bashkëshortin/en tuaj. 1.Lakmi Gjëra të tilla si ngopje të vijnë në mend kur dëgjon fjalën “lakmi”. Kur është fjala për…

Ky çaj redukton inflamacionin dhe lehtëson menjëherë dhimbjet e shpinës. Inflamacioni mund të jetë shkaku kryesor i dhimbjeve të shpinës. Pirja e këtij çaji çdo ditë me përmbajtje xhinxheri dhe kurkume apo turmeriku është një mënyrë e shkëlqyer kundër inflamacionit. Përbërësit: 2 lugë gjelle xhenxhefil të grirë 1 lugë çaji…

Ja se çfarë duhet të bëni për të rritur cilësinë e gjumit të mesditës dhe të përfitoni nga dobitë e tij: 1. Vendosni alarmin: fjetja për 60-90 minuta do të inicioje gjumin REM i cili zhvillon zgjuarsinë tuaj. Por nëse i kaloni 90 min hyni në një cikël të ri…

– Gjatë abortit mund të ndodhë carja e mitrës – Nëse hasen probleme me mitrën duhet të cahet barku – Nëse je e detyruar mund ta heqësh fare mitrën – Pas aborteve hemorragjitë janë me përëindje të lartë – Komplikacionet më të shpështa bashkë me hemorragjitë janë me përqindje të…

Si të mbash oreksin nën kontroll: – Edhe pse frutat e thata nuk përmbajnë yndyrë dhe kalori, është mirë t’i konsumosh. – Buka bën pjesë tek karbohidratet të cilat janë një burim shumë i rëndësishëm energjie për organizmin. – Gjatë ditës duhet të konsumohen tre vaktet kryesore: mëngjesi, dreka dhe…

Më poshtë janë të renditura pesë nga gabimet që prindërit bëjnë: # 1 Keni frikë nga fëmijët tuaj Shembull: Nëse një fëmijë dëshiron të pijë qumësht nga një filxhan tjetër, dhe jo tek ai filxhan që e pi zakonisht, prindërit menjëherë fillojnë të kërkojnë një filxhan tjetër në vend që…

Sëmundja e një fëmije është një përvojë e vështirë për çdo prind. Shumë probleme mund të shmangen nëse simptomat kapen në kohë. Ju tregojmë shtatë shenjat më të rëndësishme të shëndetit të dobët të një fëmije që nuk duhen injoruar. Njolla në trup Nëse në trup i shfaqet një njollë…

Shumë nëna pas lindjes së fëmijës mund të kenë probleme me qumështin e gjirit, dhe nuk është për tu habitur pse prindërit fillojnë të shqetësohen nëse bebeja duhet të pijë qumësht gjiri apo qumësht artificial (formula). Gjithmonë ka ndryshime mes fëmijëve që pinë qumësht gjiri, krahasuar me ata që ushqehen…

Cistet e gjoksit janë disa gunga të vogla që përmbajnë lëngje të mbushura me qeliza malinje kanceroze. Ato mund të shfaqen në njërën anë ose në të dyja anët e gjoksit dhe janë më të zakonshme tek gratë në moshën 30-60 vjeç. Hormonet janë një ndër faktorët kryesorë të shfaqjes…

1-Kontrolloni tensionin çdo ditë, pasi luhatjet e tij janë shkak për shfaqjen e krizave të migrenës. 2-Kuroni dhimbjet e dhëmbëve, dhimbjet e syve, sinozitet apo bllokimin e hundëve, pasi ato bëhen shkak për migrenë kronike edhe pas këtyre sëmundjeve. 3-Evitoni zemërimin, emocionet e forta, shokimet, çlironi tensionet, çlirohuni nga streset.…

Për të ulur përqindjen e lartë të kolesterolit nuk duhet të pini cigare dhe nëse pini, mundoheni ta ulni numrin e tyre deri sa ta ndaloni krejtësisht. Merruni me ushtrime fizike në mënyrë të rregullt. Mbani një peshë ideale (pesha ideale është ajo që keni pasur kur keni qenë 25…

Ushtrimet ju ndihmojnë që të flini, por evitoni ushtrimet e shkurta para se të shkoni në shtrat. Një dush i ngrohtë para se të shkoni në shtrat do t’u vinte shumë në ndihmë. Evitoni konsumimin e pijeve që përmbajnë kafeinë (kafe, kakao dhe koka kola), sidomos natën vonë. Mardhëniet seksuale…