Mjeksia alternative

Bananja Përdorni anën e brendshme të bananes për të “vizlluar” gjethet e luleve të shtëpisë. Jo vetëm do të shkëlqejnë, por edhe do të mbrohen për shkak se lëvorja e bananes është pleh natyral dhe pesticid. Lëvorja e bananes është ideale për shkëlqim të madh, kurse pas lustrimit pastrojeni me…

Si ta mjekojme dhembjen e belit, shpinës Si mund ta kalojmë dhimbjen e shpinës, e cila konsiderohet si një shqetësim i përbashkët i yni? A është e rëndësishme çdo lloj dhimbje shpine? Specialisti neurolog Dr.Ali Abken iu përgjigjet pyetjeve të ndryshme rreth kësaj teme… Nëse mendojmë më hollësisht rreth shpinës…

Trajtimet popullore 1. Rëra, e në veçanti rëra e pastër, është tepër efikase për mjekimin e reumatizmit. Këshilla numër një e specialistëve është që, të gjithë personat që kanë probleme me këtë sëmundje, duhet të shfrytëzojnë në maksimum rërën gjatë orëve të mëngjesit dhe të pasdites, pasi në drekë temperatura…

Pjeshka Për qëllime mjekësore përdoren gjethet, lulet, frutat dhe farat e pjeshkës. Të gjitha pjesët e bimës përmbajnë acid cianhidrik. Ato kanë vlera të larta ushqysese dhe kuruese. Përmbajnë rreth 10 % sheqer, acide organike, pektinë, vitaminë C dhe R me shumicë, sasi të pakta provitamine A, vitaminë B1, B2, PP,…

Transmetohet se i Dërguari i Allahut ka thënë: “Nëse ndokush nga ju është agjërueshëm le të bëjë iftar me hurma, në qoftë se nuk ka hurma, atëherë me ujë. Vërtet uji është pastrues.” Merjemja, nëna e Isait a.s., i ka përdorur hurmat si ushqim të saj, kur ajo vuante nga…

Shija pak e ithët e portokallit rrjedh nga flavonidet të cilët janë shumë të rëndësishëm për elasticitetin e kapilarëve të gjakut… Vetëm një portokall përmban sasinë e nevojshme ditore të vitaminës C. Lëkura e portokallit me farët përmbajnë lipide, vajëra bimore dhe yndyra. Forcon sistemin imunologjik të organizmit (për shkak të…

Shega e pjekur është e nxehtë dhe e lagësht, i ndihmon fytit, mushkërive dhe bronkeve. Vepron si lehtësues dhe qetësues i kollës dhe është i mirë për vrerin. Vepron si laksativ i lehtë, pengon kalbëzimin në lukth dhe është më i fuqishmi në mesin e kategorive të ngjashme të ushqimit…

Recetë për shërimin e anemisë në mënyrë natyrale 1)- 100 gr. rrush të thatë, – 100 gr. kajsi të thata, – 100 gr. fiq të thatë. Të gjitha i bluan në makinë të mishit (i kalon nga 3 herë në makinë të mishit) pastaj i përzien me 100 gr. mjaltë.…

Ulja e kolesterolit në gjak me kokërr te zezë (Receta) Ulja e kolesterolit në gjak Pihet doza e këshilluar: Pesëmbëdhjetë minuta para mëngjesit dhe darkës, merret një lugë e vogël e vajit të Farës së Zezë dhe hidhet në një gotë të mbushur përgjysmë me ujë të vakët dhe më…

Bërthama e avokados është plot me ushqyes që mund të ofrojnë disa përfitime shëndetësore për trupin. Në fakt, fara përmban më shumë antioksidantë sesa fruti avokados dhe shumica e frutave, perimeve dhe cajrave shëruese. Fara, madje ka aftësinë për të siguruar trupin me fibra më të tretshëm se çdo ushqim…

Kapsllëku është i zakonshëm. Shumica e njerëzve vuajnë nga kapsllëku në një moment në jetën e tyre. Gratë më shpesh vuajnë nga kapsllëku se meshkujt, dhe gjithashtu shpesh shfaqen tek njerëzit e moshuar. Për fat të mirë, në shumicën e rasteve, kapsllëku është e përkohshme dhe vetëm ndryshimet e thjeshta…

Puçrrat janë rezultat i një çekuilibrimi të fortë hormonal që është tipik për disa faza të jetës femërore, siç është puberteti, shtatzënia dhe menopauza. Tek femra nuk duhet te përjashtohet një teprim i androgjeneve kur aknet shoqërohen nga ciklet menstruale jo te rrëgullta, obeziteti, rritja e qimeve te trupit dhe…

Shpërlarja e gojës me vaj- shëron shumë sëmundje. Pra, kjo metodë ka qenë dhe është Inshall-llah një metodë që përdoret  sot edhe kësaj dite në vendet arabe. Por, në botë është bërë e njohur nga mjeku rus  Dr.F.Karach në një Kongres të Bakteriologëve dhe Onkologëve. Nuk do të ndalem të numëroj të…

Cilat janë shkaqet e pagjumësisë? 1. Brenga dhe stresi. Janë shkaku më i përhapur i pagjumësisë. Edhe brengat vijnë nga shkaqe të ndryshme, si: – nga lajmet e këqija të cilat i ka dëgjuar personi gjatë ditës. – për shkak të varfërisë, kur njeriu mendon për kafshatën e bukës. –…

Hudhra është e njohur nga grekët dhe egjiptianët e lasht si ushqimi më i mirë kurues. Hudhra mund të luftojë një sërë infeksionesh bakteriale, virale, etj. Shumë studime konfirmojnë gjithashtu se hudhra ul nivelin e kolesterolit në gjak. Ngrënia e 1-2 thelba hudhre në ditë ul kolesterolin 10%. Gjithashtu studime…

Vaji i ullirit mund te përdoret edhe si melhem për lyerje, forcon flokët idhe ndalon të thinjurit, atyre që u bien flokët mund te  lyejnë për dhjetë minuta rrënjët e flokëve çdo mbrëmje pastaj ta mbështjellin kokën tërë natën e të nesërmen në mëngjes t’i lajnë flokët, perdeoret edhe për…

Sipas enciklopedisë, panxhari (Beta vulgaris) është një bimë me lule e familjes Chenopodiaceae, që thuhet se e ka origjinën në brigjet e Evropës perëndimore dhe jugore. Panxhari është i rëndësishëm për shkak të varieteteve të ndryshme dhe për prodhimin e sheqerit nga panxhari i sheqerit. Panxhari mund të qërohet, mund të…

1)Çaj me bishta te vishnjeve 50 gr. bishta të thatë të vishnjeve 1 litër ujë e vlon pastaj ia qet bishtat dhe i len 20 minuta. I pin gjatë ditës me sheqer sipas shijes ose në vend të sheqerit me mjaltë. 2) çaj uvin; 1 filter me 100 ml. ujë,…

Kungulli ështënjë proodukt i cili është i njohur për përbajtjen e alfakaroteni, një substancë e cila është aleat kundër plakjes, lëndë ushqyese për shëndetin e lëkurës të mirë, sepse nxit procesin e ripërtëritjes dhe rrit prodhimin e kolagjenit të lëkurës. Vitaminat C dhe E ndodhen në kungull, ku Vitamina C…

Vazelina, një krem që bën çudira për ju! Vazelina është baza e shumë kremërave të shtrenjta, por a e keni ditur që vazelinën mund ta përdorni edhe për disa gjëra që mbase nuk e keni ditur se mundeni? Ja se për çfarë mund të përdorni këtë produkt të lirë. Aroma…

Umm Kajs bint Mihsan r.a. tregon se e ka dëgjuar Pejgamberin a.s. të thotë: “Ju këshilloj ta përdorni këtë temjan indian, pasi ai ka ilaç kurues për shtatë sëmundje. Le t’i marrë erë e ta thithë ai që ka shqetësime në grykë dhe ta vendosë në njërën anë të gojës…

Vetitë e cajit janë jashtëzakonisht të dobishme për organiz min, pasi ata jo vetëm që hidratojnë trupin, por edhe ndihmojnë në eliminimin e toksinave, qetësim e relaksim. Besoni apo jo, në botë ka më shumë se 3000 lloje cajërash, të gjithë me specifikat e tyre. Nëse keni nevojë për gjumë,…

Mandarinat ruajnë nga trashja, por edhe nga sëmundjet e tjera Nëse kërkoni ushqim të shijshëm dhe të shëndetshëm me të cilin mund t’i mbani kilogramët nën kontroll, nuk keni nevojë të shkoni më larg se tek mandarinat! Frutat e shijshëm me ngjyrë portokalli mund të reduktojnë dukshëm rrezikun nga zhvillimi…

Lidhja e diabetit me pijet pa sheqer Konsumimi i tepërt i pijeve pa sheqer rrit mundësinë e prekjes nga diabeti në mënyrë drastike, sipas një studimi të ri të publikuar të premten në një revistë shkencore. Studimi u përqendrua në rreth 66 mije shtetase franceze, përdoruese të pijeve “sugar free”…